Las cascadas más famosas en el centro y sur de Noruega

Las cascadas de Noruega son uno de los mejores ejemplos de cómo la naturaleza puede convertir el deshielo de las montañas en auténticos espectáculos de agua.

1.- CÓMO LLEGAR A LAS CASCADAS MÁS FAMOSAS DEL CENTRO Y SUR DE NORUEGA

Visitar las principales cascadas del centro y sur de Noruega es bastante sencillo, aunque la mayoría se encuentran en zonas de montaña y entre fiordos. La mejor opción, sobre todo si queréis visitar varias durante el mismo viaje, es alquilar un coche y combinar las carreteras panorámicas con algunos ferris.

• Avión: Los principales aeropuertos para comenzar una ruta son Oslo, Bergen y Stavanger.
• Coche: Es la mejor opción para recorrer las cascadas y los fiordos con libertad.
• Bus: Existen conexiones entre las principales ciudades y pueblos, aunque resulta menos práctico para visitar cascadas.
• Tren: Muy recomendable para visitar Kjosfossen utilizando el famoso tren de Flåm.
• Ferry: Imprescindible en algunas zonas de los fiordos y muy útil para contemplar cascadas desde el agua.
• Excursiones: También podéis contratar excursiones organizadas desde Bergen, Oslo o Stavanger.

Una de las grandes ventajas de esta zona es que muchas cascadas se encuentran junto a las carreteras, por lo que no es necesario realizar grandes caminatas para contemplarlas. Otras, sin embargo, requieren una ruta de senderismo o un paseo en barco para poder disfrutarlas desde una buena perspectiva.

Las cascadas más famosas del centro y sur de Noruega

Si no queréis conducir durante todo el viaje, también podéis contratar excursiones de un día desde Bergen, Stavanger o Oslo. Podéis consultar algunas de las excursiones de Noruega.

Si lo que queréis es un traslado desde el aeropuerto ó un traslado hasta vuestro destino final, lo mejor es contratar algno de los servicios que tenéis disponibles en Civitatis. De esta forma os evitáis las colas, las esperas y os recogerán a la hora que queráis.

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2.- SEGURO DE VIAJE

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3.- CUÁNDO ES LA MEJOR ÉPOCA PARA VISITAR LAS CASCADAS DE NORUEGA

Una de las cosas que debéis tener en cuenta antes de preparar vuestro viaje es que no todas las cascadas tienen el mismo caudal durante todo el año. Muchas dependen directamente de la nieve acumulada durante el invierno y del deshielo que se produce cuando llegan las temperaturas más suaves.

Los meses de mayo y junio suelen ser los mejores para disfrutar de muchas de las grandes cascadas noruegas. El deshielo provoca que enormes cantidades de agua bajen desde las montañas y conviertan pequeños arroyos que durante otras épocas pasan casi desapercibidos en auténticos saltos de agua.

Durante el verano también es una época fantástica para visitar Noruega, especialmente entre junio y agosto, ya que encontraréis mejores condiciones para conducir y realizar rutas de senderismo. Sin embargo, algunas cascadas reguladas por centrales hidroeléctricas pueden tener un caudal diferente al de la primavera. Mardalsfossen, por ejemplo, tiene un periodo concreto en verano durante el cual se mantiene el caudal de agua visible.

En invierno el paisaje cambia completamente y algunas cascadas pueden llegar a congelarse parcialmente. El problema es que muchas carreteras de montaña permanecen cerradas y algunas rutas de senderismo no son accesibles, por lo que para un primer viaje centrado en cascadas recomendaría especialmente finales de primavera y verano.

Cascadas de Noruega

4.- CASCADA VØRINGSFOSSEN

Si existe una cascada que no debería faltar en ninguna ruta por el centro y sur de Noruega, esa es Vøringsfossen. Situada en el valle de Måbødalen, cerca de Eidfjord, es probablemente una de las cascadas más famosas de Noruega y una de las grandes atracciones naturales de la región de Hardanger.

El agua cae desde la meseta de Hardangervidda hacia el valle situado varios cientos de metros más abajo, formando un salto total de unos 182 metros, de los cuales alrededor de 145 metros corresponden a caída libre. El entorno es espectacular, ya que la cascada se encuentra rodeada de enormes paredes rocosas y un profundo desfiladero.

Una de las grandes mejoras que han implemantado es el espectacular puente peatonal sobre el desfiladero, inaugurado en 2020. El puente tiene 47 metros de longitud y 99 escalones y permite contemplar la cascada desde una perspectiva completamente diferente. También existen varios miradores y senderos alrededor de la zona.

La cascada se encuentra junto a la carretera panorámica de Hardangervidda, por lo que resulta muy fácil incluirla en una ruta entre Oslo y Bergen. Yo os recomiendo dedicarle al menos una hora para poder recorrer los diferentes miradores tranquilamente.

Ubicación: La cascada Vøringsfossen está en Eidfjord, en la provincia de Vestland (Noruega), dentro del valle de Måbødalen, en la ruta escénica Rv7 Hardangervidda.

Precio: Gratis

Cascada Vøringsfossen

5.- LAS SIETE HERMANAS

Probablemente Las Siete Hermanas sean las cascadas más famosas de todas las que podréis contemplar durante un viaje por los fiordos noruegos. Se encuentran en el espectacular fiordo de Geirangerfjord, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, y están formadas por siete corrientes de agua que caen por la pared de la montaña directamente hacia el fiordo.

La cascada tiene una altura total aproximada de 410 metros, aunque el salto individual más alto alcanza unos 250 metros. El nombre procede precisamente de las siete columnas de agua que descienden por la montaña y que, vistas desde el fiordo, recuerdan a siete largas cabelleras.

Justo enfrente de Las Siete Hermanas se encuentra otra cascada llamada El Pretendiente. Según la leyenda, el pretendiente intenta cortejar a las siete hermanas que se encuentran al otro lado del fiordo. Es una de esas historias que hacen todavía más especial un paisaje que ya resulta impresionante por sí mismo.

La mejor manera de ver Las Siete Hermanas es desde el agua. Podéis hacerlo mediante el ferry entre Hellesylt y Geiranger, un crucero turístico o incluso alquilando un kayak. La cantidad de agua depende bastante del deshielo, por lo que si podéis elegir fechas, finales de primavera y principios de verano suelen ofrecer un espectáculo mucho mayor.

Si queréis verlas sin ferry, Ørnesvingen Viewpoint es el mirador de la carretera de las Águilas (Ørnevegen). Desde allí se ve el fiordo y, al otro lado, las Siete Hermanas.

Ubicación: Geirangerfjord, municipio de Stranda, Møre og Romsdal, Noruega. Está aproximadamente 6,5 km al oeste de Geiranger, en la orilla norte del fiordo.

Precio: Gratis desde tierra. Ferry (pago variable)

Cascadas Las Siete Hermanas (Seven Sisters)

6.- CASCADA LÅTEFOSSEN

Låtefossen es una de las cascadas más fáciles de visitar y probablemente una de las más fotografiadas de todo el país. Se encuentra en la carretera Rv13, muy cerca de Odda, y tiene una característica que la hace especialmente espectacular: está formada por dos grandes corrientes de agua que descienden por la montaña y se unen justo antes de pasar bajo un antiguo puente de piedra.

El salto tiene aproximadamente 165 metros de altura y, al encontrarse prácticamente al lado de la carretera, no necesitaréis realizar ninguna ruta de senderismo para contemplarlo. Simplemente aparcáis el coche y camináis unos metros hasta llegar a uno de los mejores puntos para hacer fotografías.

Ubicación: Ullensvang, Vestland, Noruega (a unos 15 km al sur de Odda, junto a la carretera Rv13).

Precio: Gratis

Cascadas Låtefossen

Eso sí, preparaos para mojaros. Cuando el caudal es elevado, especialmente durante el deshielo, la fuerza del agua genera una enorme cantidad de humedad alrededor de la cascada. El puente de piedra que cruza frente al salto añade además un elemento perfecto para las fotografías.

Låtefossen es una parada prácticamente obligatoria si estáis haciendo una ruta por el Hardangerfjord, Odda y Trolltunga. Además, la podéis combinar fácilmente con otras cascadas de la zona como Furebergfossen o Vøringsfossen.

Una de las cascadas de Låtefossen 

7.- CASCADA LANGFOSS

La Langfoss es otra de las grandes cascadas que encontraréis en la región de Hardanger. Sus aguas caen desde la montaña durante aproximadamente 600 metros hasta llegar al Åkrafjord, creando una imagen espectacular especialmente cuando el caudal es abundante.

Una de las grandes ventajas de Langfoss es que la podréis contemplar desde la carretera. La cascada se encuentra junto a la E134, una de las principales carreteras que atraviesan esta zona de Noruega, por lo que es una parada muy sencilla si estáis realizando una ruta en coche. Pero si tenéis tiempo y os gusta el senderismo, también existe la posibilidad de realizar una ruta hasta la parte superior de la cascada.

Ubicación: Etne, Vestland, Noruega (junto a la carretera E134, a unos 5 km al suroeste de Fjæra).

Precio: Gratis

Cascada Langfoss

8.- CASCADA STEINSDALSFOSSEN

Steinsdalsfossen es probablemente una de las cascadas más curiosas de Noruega. Con unos 50 metros de altura, no destaca tanto por sus dimensiones como por una característica que la convierte en una visita muy especial: podéis caminar por detrás de la cascada sin necesidad de realizar una ruta complicada.

La cascada se encuentra muy cerca de Norheimsund, junto a la carretera que recorre el Hardangerfjord, y existe un aparcamiento prácticamente al lado. Desde allí parte un camino acondicionado que asciende por la montaña hasta situarse detrás del salto de agua.

Ubicación: Norheimsund, Vestland, Noruega (a unos 2 km al oeste de Norheimsund).

Precio: Gratis

Cascada de Steinsdalsfossen

La sensación de estar caminando detrás de una enorme cortina de agua es fantástica y, además, desde este punto podréis disfrutar de unas bonitas vistas sobre el valle y Norheimsund. Es una de las cascadas más sencillas de visitar de toda la ruta y resulta especialmente recomendable si viajáis con niños.

La cantidad de agua aumenta considerablemente durante el deshielo, por lo que los meses de mayo y junio suelen ser especialmente interesantes. Aun así, Steinsdalsfossen puede visitarse durante todo el año y es una parada muy sencilla si estáis recorriendo la carretera panorámica del Hardangerfjord.

La foto siguiente corresponde a las primeras semanas de octubre durante nuestro viaje.

Cascada de Steinsdalsfossen 

9.- CASCADA TVINDEFOSSEN

Muy cerca de Voss se encuentra otra de las cascadas más conocidas del oeste de Noruega: Tvindefossen. Sus aguas se deslizan por una enorme pared rocosa formando numerosos pequeños saltos antes de llegar a la parte inferior, creando una cascada muy ancha y fácil de reconocer.

Una de sus principales ventajas es que se encuentra muy cerca de la carretera y dispone de una zona de aparcamiento, por lo que resulta muy sencilla de incluir en cualquier ruta entre Bergen, Voss y los fiordos. No necesitaréis realizar una gran caminata para disfrutar de ella.

La cascada tiene una altura que suele situarse alrededor de los 110-120 metros, aunque dependiendo de la fuente encontraréis cifras diferentes. Más que la altura exacta, lo que llama la atención es la forma en la que el agua se divide en multitud de pequeños saltos mientras desciende por la pared de roca.

Si vais desde Bergen hacia Voss y posteriormente continuáis hacia Flåm, Tvindefossen es una parada muy recomendable. Además, se encuentra en una zona donde podréis visitar otras cascadas como Skjervsfossen.

Ubicación: Skulestadmo, Voss, Vestland, Noruega (junto a la E16, a unos 12 km al norte de Voss).

Precio: Gratis

Cascada Tvindefossen

10.- CASCADA KJOSFOSSEN

La Kjosfossen es una de las cascadas más particulares de esta lista, ya que para visitarla no tendréis que realizar ninguna ruta de senderismo ni conducir por una carretera de montaña. La cascada se encuentra en el recorrido del famoso Flåmsbana, el tren que conecta Flåm con Myrdal y que está considerado uno de los recorridos ferroviarios más espectaculares de Europa.

El tren realiza una parada en Kjosfossen para que los pasajeros puedan bajar y contemplar la enorme cascada. El agua cae aproximadamente 225 metros entre las paredes del valle y, durante los meses de verano, suele realizarse además una pequeña representación relacionada con la mitología noruega.

Por supuesto, para visitar Kjosfossen tendréis que comprar el billete del tren de Flåm, por lo que en este caso no puedo hablar de una visita gratuita como ocurre con muchas de las otras cascadas del artículo. Sin embargo, el trayecto completo del tren merece mucho la pena y es una de las experiencias más populares de la región.

Si tenéis pensado visitar Flåm, podéis reservar un tour por los fiordos y el famoso pase en el tren de Flåm.

Ubicación: Aurland, Vestland, Noruega, junto a la línea de tren Flåmsbana, a unos 1,5 km de Myrdal.

Precio: Incluido en el billete del tren de Flåm.(62€)

Cascada Kjosfossen

11.- CASCADA VETTISFOSSEN

Si buscáis una cascada mucho más salvaje y alejada de las zonas turísticas, Vettisfossen es una de las mejores opciones. Se encuentra en el valle de Utladalen, en la región de Årdal, y destaca por sus impresionantes 275 metros de caída libre.

A diferencia de otras cascadas de este artículo, Vettisfossen no se puede visitar directamente desde la carretera. Para llegar hasta ella tendréis que realizar una ruta de senderismo por el valle de Utladalen. El camino atraviesa un paisaje espectacular de montañas, ríos y pequeñas cascadas, por lo que el recorrido forma parte de la experiencia.

La caminata os permitirá disfrutar de un entorno mucho más tranquilo que el de lugares como Geiranger o Flåm. Precisamente por eso, si disponéis de tiempo y os gusta caminar, merece muchísimo la pena incluir Vettisfossen en vuestro itinerario.

La cascada está protegida y el acceso depende de las condiciones de la zona, especialmente fuera de los meses de verano. En primavera y verano el deshielo hace que el valle presente un aspecto espectacular.

Ubicación: Utladalen, Årdal, Vestland, Noruega.

Precio: Gratis

Cascada Vettisfossen

12.- CASCADA MARDALSFOSSEN

La Mardalsfossen es una de las cascadas más impresionantes del centro de Noruega y una de las que más curiosidades tiene. Se encuentra en el valle de Eikesdalen y presenta una caída total de aproximadamente 655 metros, con un espectacular salto libre de unos 297 metros.

Sin embargo, hay algo muy importante que debéis saber antes de organizar vuestra visita: Mardalsfossen no mantiene el mismo caudal durante todo el año. Debido al aprovechamiento hidroeléctrico del agua, la cascada dispone de un periodo de liberación de agua durante el verano, normalmente entre el 20 de junio y el 20 de agosto.

Por este motivo, si queréis ver Mardalsfossen en todo su esplendor, es fundamental que vuestro viaje coincida con esas fechas. Fuera de este periodo el caudal puede ser muchísimo menor y la visita pierde gran parte de su espectacularidad. 

Desde la carretera se puede realizar una pequeña caminata hasta la cascada y, una vez allí, el ruido y la cantidad de agua que cae desde la montaña hacen que sea una de las experiencias más impresionantes de esta zona de Noruega.

Ubicación: Eikesdalen, Molde, Møre og Romsdal, Noruega.

Precio: Gratis

Cascada Mardalsfossen

13.- CASCADA STIGFOSSEN

Si vais a recorrer la famosa carretera de Trollstigen, seguramente os encontraréis con Stigfossen, una enorme cascada que cae por la ladera de la montaña junto a una de las carreteras más espectaculares de Noruega. El agua desciende durante varios cientos de metros por una pared prácticamente vertical, creando una imagen impresionante desde los diferentes miradores de la carretera.

Lo más interesante es que Stigfossen forma parte del propio paisaje de Trollstigen, por lo que no necesitaréis realizar una excursión específica para verla. La carretera asciende mediante numerosas curvas cerradas entre montañas y cascadas y permite disfrutar de unas vistas impresionantes del valle.

La zona se encuentra bastante más al norte que los fiordos de Bergen y Stavanger, pero todavía dentro del límite de esta ruta por el centro de Noruega y antes de llegar a Ålesund. Si vuestro viaje continúa hacia Geiranger y posteriormente Ålesund, es una parada que merece muchísimo la pena.

Eso sí, debéis tener en cuenta que Trollstigen es una carretera de montaña y puede permanecer cerrada durante parte del año debido a la nieve y las condiciones meteorológicas. Antes de viajar conviene comprobar siempre su estado.

Ubicación: Trollstigen, Rauma, Møre og Romsdal, Noruega.

Precio: Gratis

Cascada Stigfossen en Trollstigen

14.- CASCADA MÅNAFOSSEN

Y por último, en la región de Rogaland, no muy lejos de Stavanger, encontraréis otra cascada muy interesante: Månafossen. Con aproximadamente 92 metros de altura, no es una de las más altas de Noruega, pero su ubicación en un entorno completamente natural hace que sea una de las excursiones más recomendables cerca de Stavanger.

Para llegar hasta ella hay que realizar una corta pero bastante empinada ruta de senderismo. En algunos puntos existen cadenas y elementos de ayuda para facilitar el ascenso, por lo que conviene llevar calzado adecuado y prestar atención si el terreno está mojado.

El esfuerzo merece la pena cuando llegamos al mirador, desde donde se puede contemplar cómo el agua cae por la pared de roca rodeada de vegetación y montañas. Además, la visita se puede combinar perfectamente con otros lugares de la región de Stavanger, por lo que puede ser una buena opción si tenéis varios días en la zona.

Ubicación: Gjesdal, Rogaland, Noruega (a unos 5 km al noreste de Frafjord).

Precio: Gratis

Cascada Månafossen

15.- CONSEJOS PARA VISITAR LAS CASCADAS DE NORUEGA

Antes de lanzaros a recorrer cascadas por Noruega, hay algunas cosas que conviene tener en cuenta. Aunque muchas de ellas son muy accesibles, algunas de ellas están ubicadas en zonas de montaña donde el terreno puede estar mojado, resbaladizo y presentar fuertes desniveles. No os confiéis simplemente porque una cascada esté al lado de una carretera.

• Calzado: Llevad siempre calzado cómodo y con buen agarre si vais a realizar alguna caminata.
• Chubasquero: Es muy recomendable, especialmente en Låtefossen, Steinsdalsfossen y otras cascadas con mucho caudal.
• Primavera: El deshielo suele aumentar muchísimo el caudal de muchas cascadas.
• Carreteras: Comprobad siempre el estado de las carreteras de montaña antes de viajar.
• Seguridad: No os acerquéis al borde de los saltos de agua. Las rocas pueden estar extremadamente resbaladizas.
• Tiempo: Dejad margen suficiente en vuestro itinerario para realizar paradas y disfrutar de los paisajes sin prisas.

También os recomiendo no acercaros demasiado al agua aunque veáis a otras personas hacerlo. El caudal puede cambiar rápidamente y las rocas húmedas son mucho más peligrosas de lo que parecen en las fotografías. En Noruega encontraréis numerosos miradores acondicionados precisamente para disfrutar del paisaje con seguridad.

16.- LOCALIZACIÓN DE LAS CASCADAS MÁS FAMOSAS DEL CENTRO Y SUR DE NORUEGA

A continuación, os dejo la ubicación de las principales cascadas que aparecen en este artículo para que podáis localizarlas fácilmente y organizar vuestra ruta por el centro y sur de Noruega.

Mi recomendación es que no intentéis visitar todas en un mismo viaje. Lo más práctico es agruparlas por zonas.

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ENJOY!